[...] dla kazdego posilku i bilans calodniwoy zeby byc pewnym ze masz duzy plus w kcal. Jesli chodzi o kreatyne to slyszalem ze warta polecenia jest: z Trec'a http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_Micronized_200_mesh_+_taurine_+_Dextrose_GRATIS-opis566.html Gainer: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html Gainera bym uzywal na 1h przed [...]
W centrum jest 30 tabletek. Witaminę C kupiłem w sklepie sfd i nie są z Treca tylko Vitalmaxa. Masz tu linka http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_%2B_C_Vitamin_caps-opis299.html Postanowiłem że do poniedziałku off z siłownią. Zaś od następnego treningu zaczynam 3 dniowy trening , przedstawię wam dokładnie go w niedzielę. Trening który będę [...]
cykl ok 8-12 tygodni, są jeszcze inne białka nocne np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis629.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Prolong-opis26357.html 50:50 wpc do kazeiny
Pamieć to się trenuje, koncentracje i skupienie moze dać kofeina choć moze tu lepiej pasuje słowo pobudzenie bo niektórych po kofeinie nosi http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html Ciekawe produkty ma swanson http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Suntheanine_L-Theanine_-opis27217.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na twoim miejscu kupilbym: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html i starczy jak na rozruch
flex zaproponowal bardzo fajne rozwiazanie:-)) mozesz tez upolowac jakies gotowe mieszanki pod sporty walki jak np https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html lub https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html lub tez https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Kumite-opis34420.html polecam tez artykul [...]
dziki_00 kumple mi mówili ze ta Ostrowia to niby pic na wodę... mówili ze lepiej nie kupować ... Natomiast ja bym proponował to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Top_Mass%26reg%3B-opis868.html lub to: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum__nowo%C5%9B%C4%87_Serious_Mass-opis3187.html Moi znajomi brali te białka i mówili ze są b.dobre i są zadowoleni z [...]
[...] białka to juz chyba wybrałem (będzie to najtańsza opcja czyli białko SFD econo albo ostrowia, zobaczymy) Teraz czas na gainera, którego byście polecili ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Gainer_30-opis3219.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Easy_GainMass-opis25874.html [...]
Jedne z lepszych: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein-opis27093.html
białko to białko :) Patrz na skład. Opinii jest sporo na sfd, wystarczy poszukać. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html Jeżeli chodzi o skład/smak Jeżeli nie bierzesz pod uwagę smaku, [...]
[...] do zadanego pytania, produkty poszczegolne roznia sie procentowa zawartoscią kannabinoidów im wiecej procent tym produkt jest bardziej skoncentrowany. np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CANNABI_OIL_5-opis40269.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CANNABI_OIL_15-opis40276.html [...]
Powiedział, że to ma dlatego taką ocenę, bo jest w sklepie na forum Coś z innej beczki Który z shakerów radzicie? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Shaker_zakr%C4%99cany_nowy_model-opis25867.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Shaker_zakr%C4%99cany-opis666.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Shaker-opis26176.html Między tymi trecami to chyba zbytnio [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html lub kupujesz 3 paczki tego, taki + jeszcze ze mozesz 3 rozne smaki wybrac http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html lub jezeli nie gra roli kasa dla Ciebie to cos w cenie MP, z gwarancja bdb smaku [...]
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_2x_SFD_Complete_Workout_Support_+_SFD_creatin_250g-opis26806.html Jak S.A.w się sprawdził to możesz powtórzyć cykl
[...] jak ryż, przenica etd ? Bo trochę zielony jestem w tej materii a fajnie byłoby się dowiedzieć :) Bo kolega chce kupić jakiś do 4 dyszek i znalazł sobie : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2100.html CO do białka bez laktozy to OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD Ggo nie ma na 100 % czy ma laktazę, która pomaga strawić laktozę, [...]